Tag Archive for Knäoperation

Knästatus efter nio månader och ett nyårslöfte.

Uppdateringar om knästatus har uteblivit främst p g av att livet återgått till det som var innan operationen. Då med ett viktigt undantag. Ingen värk i det opererade knät. Jag går obehindrat på plan mark, uppför trappor och backar. Nerför trappor är det en aning jobbigt beroende på att det andra knät också lider av…

Innan löven faller, promenad runt Slättadamm, bilder

Promenad runt Slättadamm i Hisingsparken precis innan löven täcker marken. Här är njutbart att vandra. Så många vackra vyer. Frisk luft renad av parkens alla träd och växter. Med kameran i handen tar det en stund att ta sig runt dammen. Det blir många stopp för att testa olika kameravinklar.   För mig blev det…

Säsongsavslut och bergsbestigning i Ulebergshamn, knästatus och bilder.

 Vi hade tur med vädret så här inför säsongsavslutet och valde en av våra favoritplatser vid kusten. Det blev en strapatsrik dag och ett rejält test av min knästatus. Idag slog jag personligt rekord genom att vandra längs med strandpromenaden mellan Hunnebostrand och Ulebergshamn. Rekordet är satt med hänvisning till min knäoperation i slutet av…

Knästatus och personrekord på Tjurepannan efter tre månader, bilder .

Min nya knäled fungerar bättre och bättre. Tiden bara flyger iväg. För två veckor sedan var jag på Mölndals sjukhus. Röntgen visade  fin vinkel och läkaren  var nöjd med min knästatus så långt trots att böjligheten segar. Knäskålen ska ha böjts upp i 105-110 grader under operationen. Det är vad jag ska  klara av ansåg…

Grönemad och knästatus.

Långpromenad på sligrande stig i Grönemad. Ett riktigt eldprov för knät. Idag  testade jag för första gången efter knäoperationen att gå en längre och mer avancerad promenad. Valet föll på en av våra favoritslingor i Grönemad. Hur det gick? Över förväntan bra även om jag fick avbryta den sista lilla biten. Brant nedför på en…

Knästatus efter två månader.

Träningsläger med minicykel och övningar för att öka böjlighet och styrka. Sjukgymnasten var nöjd. Bra jobbat sa hon. På 2 1/2 vecka har jag ökat böjligheten med 20 grader. Nya övningar och kraftigare ansträngning gav resultat. Flexibiliteten i knät är trots allt inte okej. Godkänt tre månader efter operationen är 100-105 grader. Protesen klarar 130…