Tag Archive for Knäoperation

Knästatus efter snart fyra månader.

Snart fyra månader av träning har gett resultat. 105 graders böjlighet är nytt rekord.  Kanske är det högsommarvärmen som knät har gillat. Balansen och rörligheten har tagit ett stort kliv framåt. Det fick mig att för första gången i sommar våga mig ut på klipporna på Hamburgös västsida. Det känns bra att åter göra sådant…

Knästatus efter 3 1/2 månader.

Det känns bra att allt börjar återgå till det normala. Sjukgymnastiken är  ett avslutat kapitel. Uppföljning blir det först i mitten av september. Träningen de fyra-fem träningspassen plus promenaden varje dag får jag dras med i nio månader till. Ett års rehabilitering av knät var väntad. Knät tål mer och mer. Det betyder att musklerna…

Knästatus och personrekord på Tjurepannan efter tre månader, bilder .

Min nya knäled fungerar bättre och bättre. Tiden bara flyger iväg. För två veckor sedan var jag på Mölndals sjukhus. Röntgen visade  fin vinkel och läkaren  var nöjd med min knästatus så långt trots att böjligheten segar. Knäskålen ska ha böjts upp i 105-110 grader under operationen. Det är vad jag ska  klara av ansåg…

Knästatus efter två månader.

Träningsläger med minicykel och övningar för att öka böjlighet och styrka. Sjukgymnasten var nöjd. Bra jobbat sa hon. På 2 1/2 vecka har jag ökat böjligheten med 20 grader. Nya övningar och kraftigare ansträngning gav resultat. Flexibiliteten i knät är trots allt inte okej. Godkänt tre månader efter operationen är 100-105 grader. Protesen klarar 130…

Magisk solnedgång och knästatus, bilder.

Stilla, rofyllt och ett fantastiskt skådespel när solen gick ner över vid Horisonten utanför Bovallstrand. Klicka på bilderna Västkusten visade upp sin finaste sida under helgen. Blå himmel, sol, varmt och ljumma kvällar. Det blev extra njutbart med tanke på att det var vår första utflykt efter knäoperationen. Så befriande att komma bort från vardagen…

Trött på …

… livet som konvalescent.Trött på rehab Trött på böj och sträck Trött på maximal böj Trött på rehab. Trött på promenader utan mål Trött på hältan Trött på kryckor Trött på stripes Trött på utsikten Trött på livet efter knäledsbytet Vill dra tillbaks klockan till livet före kl 11:08 på operationsbordet på Mölndals sjukhus. Idag…