Nu väntar vi på ljusare tider i dubbel bemärkelse. Om två månader är det sommartid, dagarna blir längre och ljuset varslar om vår och sommar. Om några dagar eller kanske veckor kommer rullgardinen dras upp och covid inte längre betraktas som en samhällsfarlig sjukdom. Vad händer då? Pandemin har obarmhärtigt visat på stora brister i…
Ett och ett halvt år av självvald ”karantän och isolering” i sommarhuset är till ända. När merparten av restriktionerna och rekommendationerna lades på is packade vi och styrde mot Göteborg igen. Vilken förmån vi haft som kunnat att välja att bo i ett hus nära hav och natur och på en plats med låg smittspridning.…
Sommar, sol, shorts och blå himmel väckte lusten att testa klubborna på golfbanan. Det var tre år sedan sist. Den sista golfrundan gav då en smärta i vänster knä som inte ville ge med sig. Grav artros i vänster knä och golf visade sig vara en dålig kombo. Två knäledsoperationer och tre år senare stod…
Besiktning av vänster knäled och en irriterad slemsäck. Inför operationen av vänster knäled i mars 2017 blev jag tillfrågad om att delta i ett forskningsprojekt, Attunestudien, där ny protesmodell skulle jämföras med den gamla. Vem som fick vilken protes randomiserades. Jag fick den äldre beprövade modellen. En hit om jag får tro andra liknande studier.…
Frisk luft, saltmättat och hav. Premiär vid kusten och stugöppning. Lövkrattning, plockepinn och jordförbättring i land och under buskar hör stugöppningen till. Det gav några timmar i solen med motion och frisk luft. Luftvärmepumpen är en hit. Varmt och skönt vid ankomst och luft som inte känns instäng trots vinterns dvala. Vårens första vistelse vid…
En infernalisk hetta, värmerekord med 32 grader Celsius Inte klaga på värmen! Nej, det gör jag vanligtvis inte. Gillar sommar och värmebölja men idag är gränsen nådd. Över 30 grader utomhus får mig att dra ner gardiner, sätta på luftvärmepumpens fläkt och placera mig inomhus. Mitt på dagen! Mamma mia vilken otäck värme! Den är…
Har Du tänder borstar du dem. Har du knäprotes tränar du. Vem hade trott att en knäledsoperation kräver livslång träning? Inte jag! Trodde att ett års rehab var nog. Vad jag bedrog mig. Utan daglig träning stelnar knät. En redan dålig böjning försämras. Böj- och sträckövningar plus lite styrke och balansträning är ett måste. Nåja…
