En lättnad att ha blivit av med bandaget. Det stramade och sved när jag ägnade mig åt övningar med knäböjning. Kanske jag tagit i för mycket. I går hade det lossnat lite här och där. Bara att dra av även om det var något dygn för tidigt.
Remsorna som syns på fotot får sitta tills de ramlar av. Få se om jag vågar duscha utan att dra på lite microtejp som skydd.
Dagarna går bra. Merparten av värken har släppt greppet om knät. Nätterna är problematiska. En timnes sömn sedan är det dags att nattvandra för att nattens värk och stelhet ska dämpas. Fungerar inte det efter några timmar är det enda som hjälper en morfintablett.
Många har samma problem med nattsömnen efter en knäplastikoperation. Tröstande och hoppingvande att då veta att det blir bättre efter 6-7 veckor.
Hoppas att det vänder snart.
Tack! Det gör jag med. Kanske borde jag dokumentera sömnen för att få koll på när, var, hur länge jag sover ..