Idag tog jag en långpromenad utomhus. Nej jag bara skojar. Det blåste kallt på Hisingen trots att solen värmde. Nåja sisådär 50 meter lång var min första utomhusvistelse sedan hemkomsten från Mölndals sjukhus. Träningen går som den ska. Ännu lite…
Kategori: Knäoperation
Smärtstillande och träning.
Rehab i ett år framöver väntar. Det blir träning, träning och åter träning. Just nu pågår rena detektivarbetet för att hitta och få igång muskelfästet i låret. Det är samma träning som efter en meniskskada med det undantaget att en…