Magisk solnedgång och knästatus, bilder.

Stilla, rofyllt och ett fantastiskt skådespel när solen gick ner över vid Horisonten utanför Bovallstrand.

Klicka på bilderna

Västkusten visade upp sin finaste sida under helgen. Blå himmel, sol, varmt och ljumma kvällar.

Det blev extra njutbart med tanke på att det var vår första utflykt efter knäoperationen. Så befriande att komma bort från vardagen och njuta av miljön i norra Bohuslän.

Stugöppningen, vistelsen i trädgården och kvällarna vid havet har fyllt på energin.

Nu är det 5 1/2 vecka sedan operationen och benet börjar anta normal storlek. Knät är fortfarande av storlek större och hindrar förmodligen böjligheten. Får se vad sjukgymnasten tror och anser om detta. Sist hade böjligheten ökat med 12 grader trots att jag inte märkt förbättringen. Hoppas på att träningen ändå gjort nytta.

Jag har ökat på träningsdosen och hoppas att det är dags att köra lite övningar som stärker knät. Har tjuvstartat med lättare vikter om foten i alla fall.

#blogg100 dag 68

Foto: Annarkia .Bilderna är tagna med en gammal kompaktkamera med kryckorna på marken.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *