I går fick vi besök av vintern. Så ljust och fint det blir när snön lägger sig. Hjälper på något trolskt sätt ljuset att återvända. Något skidföre blev det inte men vi fick känna knastret av snön under fötterna när vi vandrade på en av lederna runt Hallbystugan. Så vackert! Ångrade att jag inte...
Läs mer »
Några veckor på kusten med promenader som enda motion sätter sina spår. Efter en stunds googlande ser vi att vi är omgivna av några gym. Valet föll på Tumlaren i Väjern som ligger mitt emellan Hunnebostrand och Kungshamn. Det är ett samhälle vi brukar köra igenom. Idag stod motion på programmet. Gymmets inramning av...
Läs mer »
… blev Tjurpannan. Ett naturskyddat område i norra Bohuslän. Vild terräng och en ganska lång promenad för att nå fram till havet. Lite vanskligt kan tyckas med tanke på diskbråcket som plågat mig de senaste sju månaderna. Det blev en fantastisk dag. Nästan problemfritt klarade jag av promenaden ner till havet och tillbaks igen....
Läs mer »
Någon okänd person har monterat fast kameror i sin bil och filmar cyklister som kör mot enkelriktat på Trädgårdsgatan i Jönköping. Visst är det otyg med cyklister som kör järnet mot enkelriktat. En trafikfara och med risk att skada andra. Men snälla nån sätta igång och filma och publicera klippen på Youtube är inte...
Läs mer »
För andra dagen i följd pendlar termometern runt 0 grader med några minusgrader om natten. Lästips:Södra Vätterns långfärdsskridskoklubb Media: AB DN Läs även andra bloggares åsikter om vättern, vätteris, långfärsskridskor, isjakt, natur, motion, intressant
Läs mer »
Ska du nödvändigtvis ge dig ut på isen åk inte ensam och ha rätt utrustning Vättern ligger under ett tjockt istäcke men isen kan vara förrädisk. Under dagen har flera personer, ett tiotal , gått igenom isen. Bärigheten varierar från flera decimeter till någon centimeter. Det gäller att var försiktig. Jag bor så jag...
Läs mer »
Sista danspasset för året kunde jag ju inte missa. På med magnetband under trilskande knä och en lätt dusch av reklamens Ease gjorde susen. En snabbversion av terminens nya danser och som avslutning en cha cha med skön rytm blev dagens pensum. Fortsätter mitt knä att bråka får jag väl göra som tjejen i...
Läs mer »
Vilken lycka! Sov dig smal påstår L Thorén i Aftonbladet. Läser med nyfikenhet och tänker: -Bra då kan jag skippa träningspasset och ta en extra chokladkaka efter kaffet. I går kväll halkade jag in på programmet Biggest Losers och följde och med beundran deltagarnas svettiga program på gymmet. Tänk om någon istället gett dom...
Läs mer »
Förra onsdagen ställdes danspasset in och abstinensen var ett faktum. Line dance är inte bara kul det ger bra motion och kräver kondition. Lite mer avancerade danser med många steg ger gympa för hjärnan. Dagens dans var Ghost Train i snabb version. En enkel nybörjardans som kräver disciplin om många dansar samtidigt. Kunde vara...
Läs mer »
Kommentarer