Sommartid ett gissel för kvällsmänniskor.

Den där timmen som tas från oss  sommartid ställer till det  en hel del i kroppen.

Det är numera vetenskapligt bevisat att kroppen påverkas.

Kvällsmänniskor far extra illa då timmen vrids fram sommartid. Vi som är pigga då andra går till sängs , vi som gillar tystnaden runt tolvslaget och timmarna fram över då andra sover, vi blir som piggast då.

Den där känslan  av ”flow”då fokusering är glasklar , då ljuden från omvärlden stängs ute och kreativiteten flödar som bäst infinner sig oftast vid midnatt.

Samhället är anpassat efter morgonmänniskan.  Med ett åtta till fem jobb kan det bli problematiskt på morgontimmarna. Den biologiska rytmen stämmer inte med samhällsrytmen. I värsta fall står man där med en kropp som det är natt i fast det är dag. Sommartiden stjäl en timmes sömn som slår hårt mot dem som redan lider av sömnbrist.

Numera behöver jag inte bry mig.Tillhör idag de lyckligt lottade som kan  låta kroppsrytmen bestämma och stå upp när kroppen är redo.

Det finns en sak jag gillar med att dra fram klockan 1 timma och ställa om  till sommartid. Det påminner mig om att min tid,  sommaren snart är här.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

#blogg100 dag 25

  2 comments for “Sommartid ett gissel för kvällsmänniskor.

  1. 26 mars, 2017 at 09:28

    Det är min tid också, längtar hårt efter sommar nu.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *