Hemmagym och träning.

Träningen eskalerar inför operationen.

Kompletterat mitt hemmagym med lättare vikter inför den kommande knäoperationen. Den närmar sig med stormsteg. Spänd på om den skjuts upp än en gång. Skulle det bli fallet nyttjar vårdgarantin. Har kollat runt lite och fastnat för ett privat alternativ som tar emot patienter som infriar kraven på vårdgaranti.

Jag tränar benmuskler och rörlighet dagligen. Något som är A och O såväl före som efter operationen.

#blogg100 dag 19

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *